虾2.5斤玉米棒两根

　　红薯(或土豆)两个黄瓜两根

　　葱2根姜片4-5片

　　蒜一头香菜几根

　　麻辣香锅调料1袋盐少许

　　生抽2大勺蚝油1勺

　　白芝麻少许